Czakry. Zestawienie 7 czakr po kolei.

Muladhara- podstawa, podpora, korzeń.. Jesteś tu: fizycznie obecny w swoim życiu. Pierwsza czakra to fundament. Obejmuje kościec, zęby, paznokcie, dolną część tułowia wraz z narządami wewnętrznymi, nogi i stopy. Stabilność i uziemienie, siła życiowa; przynależenie, "posiadanie"/objęcie swojego życia, instynkt samozachowawczy. Zrównoważona i dobrze rozwinięta czakra nie przeszkadza w byciu uduchowionym lecz stanowi wsparcie. Słabo rozwinięta- nie musi oznaczać blokady rozwoju świadomości, natomiast aspekty, których dotyczy muladhara, będą pojawiać się/ dopominać o uwagę ( i związany z nią rozwój). W moim przypadku 6 lat temu doznałam fizycznego uszkodzenia w obszarze, którym zawiaduje muladhara, i nie był to pierwszy tego rodzaju incydent. Życie zwraca naszą uwagę na to, co domaga się zasilenia/ uzdrowienia/zmiany. Mówi się, że hasłem pierwszej czakry jest "mieć". W moim rozpoznaniu jest to "mieć prawo do życia". Muladhara obejmuje czas życia płodowego i 1 roku od urodzenia się. Kamienie: koral, karneol. Prostym sposobem na wzmacnianie energii 1 czakry jest uziemianie się- poprzez chodzenie na bosaka, pracę przy roślinach czy zwykłe spacerowanie i świadomy oddech z wizualizacją połączenia muladhary z czakrą Ziemi. Zdjęcie profilowe zielonaanomalia zielonaanomalia Gdy szukałam dodatku w pięknym odcieniu czerwieni, od razu dopasowało się piórko. Piękny symbol dla znaczenia Muladhary- im lepiej rozwinięta i zrównoważona, tym lżej i łatwiej poruszamy się w życiu; tu, na materii. 💙🌱 Czakra sakralna obejmuje dolną część pleców, miednicę, pęcherz moczowy, narządy płciowe i płyny ustrojowe. Woda/ emocjonalność. Odczuwanie. Radość życia, przepływ, flow. Przyjemność, satysfakcja. To siedlisko naszych emocji, odczuć. Svadhisthana to delikatny barometr- jakże często w poszukiwaniu przyjemności tracimy miarę lub nie przyjmując do świadomego umysłu własnych pragnień, próbujemy je pominąć. Takie postawy rodzą kompulsje, uzależnienia. Wybierając to, co prawdziwie raduje Twoje serce- nie będzie potrzeby namiastek. Twórczość przynosi radość. Między bajki włożyłabym tezę, jakoby twórczość kwitła tam, gdzie brak życia seksualnego- i odwrotnie: jakoby pozbawiało ono energii do twórczego wyrażania się. To efekt kompulsji. Swoboda w odczuwaniu, cieszeniu się życiem, odnajdywaniu swego miejsca w nim- te jakości przynosi zrównoważenie czakry sakralnej. Pomocny jak zazwyczaj jest oddech- tym razem brzuszny, pozwalający przyjąć i łagodzić emocje. Także przyjrzenie się zagadnieniu poczucia winy będzie tym, na co warto zwrócić uwagę. Kamienie: karneol, kalcyt w kolorach svadhisthany. Czakra splotu slonecznego- manipura. Umiejscowiona między żebrami, poniżej mostka a pępkiem ( ok.7 cm lub 3 palce nad nim). Obejmuje układ trawienny; wątrobę, trzustkę ( zwraca uwagę m.in na cukrzycę!), pecherzyk żółciowy, przeponę, śledzionę i część autonomicznego układu nerwowego, z wyróżnieniem lewej półkuli mózgu. Siła Tysiąca Słońc. Twój wewnętrzny ogień. Moc osobista, która umożliwia "życie własnym życiem". Procesy spalania- trawienia; oczyszczanie i usuwanie toksyn z ciała. Tu mieszka siła woli, asertywność, pewność siebie. Wysoce zrównoważona pozwala na spontaniczność i elastyczność wobec życia, mimo posiadania i realizacji swoich planów, zamierzeń. Zaburzona jest gniazdem dla toksycznego wstydu, nadwrażliwości na krytykę oraz próbowaniem zyskania kontroli nad otoczeniem i zdarzeniami. Szacunek do siebie, bycie otwartym na przepływ życia, jednocześnie stojąc w nim mocno na własnych nogach- to się nie bierze z nikąd. Tę postawę- by była prawdą, a nie wyłącznie wypracowaną pozą- poprzedza akceptacja i miłość do siebie 💛. Wzmacniające kamienie: bursztyn, cytryn, tygrysie oko. Subtelny róż i nasycona zieleń przywodzą na myśl czakrę serca. To energia bezwarunkowej miłości- do siebie, bliskich i.. wszystkich. To poczucie jedności, które sprawia, że pragniemy dobra dla każdego, nie trzymamy urazy.. Mamy przestrzeń na Miłość: dajemy i przyjmujemy. Czakra serca to miejsce harmonizacji energii 3 niższych czakr oraz tych powyżej. Nie każdy wie o tym, że czakra ta składa się z kilku pomniejszych- podobnie jak znana wielu czakra trzeciego oka. Ananhacie przypisane jest serce, klatka piersiowa i górna część pleców, żebra, grasica, dolna część płuc oraz ramiona i ręce ( aspekt brania i dawania). Kamienie wspomagające tę piękną czakrę: • kwarc różowy- jego subtelny kolor wpływa łagodząco na pracę serca • awenturyn- łagodzi napięcia i lęki na tle nerwowym • jadeit, szmaragd, rodochrozyt, chryzopraz i taki, który kochasz ; ) Dodatkowo- opukiwanie grasicy uwalnia stres, rozluźnia nie powodując senności. Wpływa korzystnie na układ autoimmunologiczny, zapobiega destrukcyjnym schematom myślowym, poczuciu izolacji. Wspomaga mentalne uporządkowanie. Visuddha zachęca do wyrażania swej wewnętrznej Prawdy. Kreatywne wyrażanie swej natury poprzez tworzenie/ klarowna komunikacja/ bycie w zgodzie ze swą głeboką prawdą i uzewnętrznianie tego/ ekspresja. Obszary za które odpowiada 5-ta czakra: gardło, szyja, szczęka, usta, uszy, kark, ramiona, tarczyca, klatka piersiowa, drogi oddechowe, płuca oraz głos. Patrząc na siebie samych oraz na życie poprzez soczewkę systemu energetycznego czakr, nie wystarczy odnalezienie danego narządu bądź zagadnienia w tabelce. Pomijając, że różne źródła podają kilka wersji tej wiedzy ( zwłaszcza jeśli chodzi o wskazywanie powiązanych z daną czakrą narządów) przede wszystkim warto pamiętać, że jesteśmy całością. Dynamiczną ;) ale jednak całością. Na własnym przykładzie: wysoki stopień kreatywności w sztuce- czy to plastycznej czy kulinarnej występował obok głębokiej blokady przed wyrażaniem prawdy swego serca. Wstyd, czucie się "nie na miejscu", niepewność- to tematy z czakry 1i 3. Tak właśnie mogą wpływać na pracę 5 czakry. Jeśli chodzi o blokady kreacji- największym zagrożeniem jest perfekcjonizm. Na szczęście można łatwo się z niego uleczyć. Polecane kamienie: turkus i akwamaryn.