Przejdź do głównej zawartości

Narzędzia, pomoce, webinary

Co jakiś czas coś nowego i może przydatnego akurat dla Ciebie- https://strefarozwoju.us11.list-manage.com/track/click?u=b5ade2add7bf6d650e75351ef&id=54967e1218&e=7e4ddc59f1 Na przykład na wtorek 27 listopada  webinar Jak czerpać z pracy radość i satysfakcję. Obiecane zagadnienia brzmią m.in tak:

  • czy sposób bycia, czy działania bardziej pomaga osiągać nieprzeciętne rezultaty 
  • co zmienia pracę z przyjemności w przykry obowiązek i jak temu zaradzić
  • co w planowaniu i ocenianiu rezultatów zwiększa skuteczność, a co ją rujnuje
  • kiedy odpoczynek wzmacnia i pomaga wydajniej pracować, a kiedy... nie i co możesz w tej sprawie zrobić samodzielnie na co dzień :)
  • jak znajdować w sobie siłę i zapał, by robić co trzeba, wtedy kiedy trzeba, bez zmuszania się do czegokolwiek :)
 A ode mnie, z uporem maniaka, to co sprawdzone, nudne, żmudne, bo codzienne więc wielu nie lubi: czy witasz siebie mówiąc sobie w oczka: Kocham Cię? czy wypisujesz choć 3 rzeczy za które jesteś wdzięczny? Sprawdzasz, czy to działa? Do tego kolejna mikro-technika: gdy czujesz się do bani, i myślisz np. nikt nie dba o moje uczucia, to namawiam Cię- zrób przewrotkę i sprawdź, jak Ty sam obchodzisz się ze swoimi emocjami? Czy je pomijasz? Czy unieważniasz, zanim się dobrze przyjrzysz? A może muszą w Tobie narastać od lat, abyś się z nimi skonfrontował? Przyjrzyj się, gdzie / kiedy olewasz swoje emocje, gdzie pomijasz je lub odrzucasz?  P.S. Nie jest to furtka do obwiniania siebie i udawania, że czyjeś zachowanie było ok, jeśli nie było.
pieczara MIŁOŚCI ☺






<3




Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Struktura czy flow?

Temat powracający jak bumerang- aż do objęcia mistrzostwa w praktyce ;). Kiedy słyszysz o stanie flow, byciu w przepływie, twórczości powstającej w przepływie- co czujesz? Czy to dla Ciebie stan dobrze znany, dotykany codziennie czy raczej mieści się na przeciwległym biegunie skali- jako to, za czym głęboko tęsknisz; czy może nawet powątpiewasz, że w Twoim życiu jest nań jakiekolwiek miejsce? Pomyśl też o tych wszystkich nawoływaniach do planowania, do określenia celów i zapisania. Do spisania planu konkretnego, w jakim celu i po co/ dlaczego? Te zapełnione konkretnymi datami kalendarze.. I zapewnienia, że to droga realizacji marzeń. Co czujesz? Jak blisko Ci do tego? Ostatnio w rozmowie z przyjazną duszą wyjawiłam, że nastawiam czasomierz na 11 minut i w tym czasie tworzę. Wymaga to celebracji, jest więc odpowiedni kubek dyszący aromatem cykoriowej kawy. I jest robota, której w czasie tych 11 minut absolutnie nie oceniam, nie cenzuruję- ot, schodzę na 3-ci plan, a może nawet poza kad...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Neuroedukacja, neuronauka, neurodydaktyka - czym właściwie są?

 Neuroedukacja, neuronauka, neurodydaktyka - czym właściwie są? Parę bazowych informacji z kroplą refleksji. Pojęcie neurodydaktyki, które pojawiło się w latach 80-tych XX w. przypisuje się  dydaktykowi matematyki Gerhardowi Preif; według innych źródeł neurodydaktykę lub neuroedukację zainicjowali R. Bandler i J. Grinder. Polska metodyczka, M.Żylińska, zwraca uwagę na to, jak wiele nieścisłości pojawia się w związku z tym terminem. Niektórzy używają zamiennie terminu neuroedukacja i neurodydaktyka, podczas gdy inni uważają tę ostatnią za podrzędną wobec pierwszej. Z pewnością można jednak stwierdzić, że neuronauka ma charakter transdyscyplinarny. Co do celu i charakteru neuronauki, świetnie wskazuje na nie angielska nazwa: brain friendly learning - uczenie przyjazne mózgowi. Neurodydaktyka opiera procesy uczenia się pod kątem optymalizacji pracy mózgu. Do wglądu w to, jakie obszary mózgu i w jaki sposób aktywizują się podczas nauki przyczyniły się między innymi tomografia i re...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Cukrujesz?

Od dziecka nie przepadałam za słodkościami, i kryzys w jakim się wychowywałam, nie był mi pod tym względem straszny. Z ciast istniał dla mnie sernik z rodzynkami, z czekolad - jeśli były - te z bakaliami ze względu na orzeszki i rodzynki, czekoladki czy cukierki miętowe ze względu na miętę, cukierek ze śliwką ze względu na śliwkę itd. Psychobiologia, Recall Healing i pokrewne soczewki wglądu, potrafią przynieść zrozumienie dlaczego wybieramy (choć można by rzec, że to nas wybiera) dane pożywienie, o danym smaku, a także konsystencji. Można to rozkodować na własną rękę i ja tak właśnie zrobiłam. Będąc dzieckiem bardzo uważnym na energetykę, dostrzegałam niespójność sygnałów kierowanych przez różne osoby. Na przykład miłe słowa, za którymi nie idzie potencjał chociażby prawdziwej akceptacji. Uśmiechy typu "u cioci na imieninach", sztuczna uprzejmość, bo tak wypada.. Widać tu doskonale pewien wzór, który można by nazwać sztuczną słodyczą. A czym innym są wyroby cukiernicze, opar...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej