Przejdź do głównej zawartości

Narzędzia, pomoce, webinary

Co jakiś czas coś nowego i może przydatnego akurat dla Ciebie- https://strefarozwoju.us11.list-manage.com/track/click?u=b5ade2add7bf6d650e75351ef&id=54967e1218&e=7e4ddc59f1 Na przykład na wtorek 27 listopada  webinar Jak czerpać z pracy radość i satysfakcję. Obiecane zagadnienia brzmią m.in tak:

  • czy sposób bycia, czy działania bardziej pomaga osiągać nieprzeciętne rezultaty 
  • co zmienia pracę z przyjemności w przykry obowiązek i jak temu zaradzić
  • co w planowaniu i ocenianiu rezultatów zwiększa skuteczność, a co ją rujnuje
  • kiedy odpoczynek wzmacnia i pomaga wydajniej pracować, a kiedy... nie i co możesz w tej sprawie zrobić samodzielnie na co dzień :)
  • jak znajdować w sobie siłę i zapał, by robić co trzeba, wtedy kiedy trzeba, bez zmuszania się do czegokolwiek :)
 A ode mnie, z uporem maniaka, to co sprawdzone, nudne, żmudne, bo codzienne więc wielu nie lubi: czy witasz siebie mówiąc sobie w oczka: Kocham Cię? czy wypisujesz choć 3 rzeczy za które jesteś wdzięczny? Sprawdzasz, czy to działa? Do tego kolejna mikro-technika: gdy czujesz się do bani, i myślisz np. nikt nie dba o moje uczucia, to namawiam Cię- zrób przewrotkę i sprawdź, jak Ty sam obchodzisz się ze swoimi emocjami? Czy je pomijasz? Czy unieważniasz, zanim się dobrze przyjrzysz? A może muszą w Tobie narastać od lat, abyś się z nimi skonfrontował? Przyjrzyj się, gdzie / kiedy olewasz swoje emocje, gdzie pomijasz je lub odrzucasz?  P.S. Nie jest to furtka do obwiniania siebie i udawania, że czyjeś zachowanie było ok, jeśli nie było.
pieczara MIŁOŚCI ☺






<3




Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Łagodność

Czasem i najłagodniejsi  ludzie poirytują się na zdarzenia czy osoby. A co to znaczy  najłagodniejsi? Ci wycofani z życia, bez dążeń, bez "kierownicy"? Flegmatycy i ciepłe kluchy? Dla mnie łagodni są ci, którzy są wewnętrznie bogaci w Miłość  i zrozumienie; ci, których stać na codzienną życzliwość wobec siebie i świata. Łagodność bierze się ze zrozumienia, że jesteśmy tu wszyscy razem, na tych samych prawach ( choć w różnym stopniu tego świadomi ). eter Łagodność pozwala przyjrzeć się zdarzeniom czy własnej złości w zaciszu serca. Pozwala uwolnić się od zbędnej szarpaniny emocji i działań, których później miałbyś żałować. Łagodność to przestrzeń na doświadczenie emocji, bez oceniania i odrzucania każdej z nich. To odważne przyjrzenie się wszystkiemu, co się w tobie pojawia. I z tego punktu można zacząć działanie lub nie- działanie. Bhp emocji.  P.S. Dobrze ćwiczy się to np. tu: https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fakademia.strefarozwoju.pl%2Ftrenin...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Biało- czerwone

Jakem plastyk rozpoznaję, że czerwona fasola jest bordowa, ale nominalnie danie powstało z fasoli zwanej białą i z fasoli czerwonej:  Obmywamy, namaczamy całą noc, potem gotujemy pół dnia, przyprawiamy lubczykiem, czarnuszką, Chmeli suneli ( naprawdę ), pieprzem, i wielością tego, co mamy i chcielibysmy dodać. Potem jest mniej ładne ( czerwona rozgotowana szybciej ) pomidorowe cokolwiek ( suszone pomidory, koncentrat, żywy pomidor, pomidory w zalewie ) dodajemy, sól himalajską, kłodawską czy morską i.. gdy mamy blender jesteśmy cool, i robimy pastę za pomocą owego. ..a jeśli nie, to- po dodaniu oliwy- miesimy na masę ręcznie 😀, potem szukamy naczynek, porcjujemy, sami już pewnie zjedliśmy w trakcie, reszta dla Lubianych 😉
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Obwiniający & odpowiedzialni

Żyjemy w pięknych czasach, gdzie ten, kto szuka- odnajdzie. Czyli jak zawsze ;) . Szukajcie a znajdziecie, pukajcie a otworzą Wam.. Kto szuka pomocy dla siebie w trudnej sytuacji, szuka aktywnie działając, chodząc , pytając, czytając, sprawdzając lub- zdawałoby się dość biernie, bo w duszy a zatem "abstrakcyjnie"- modląc się o cokolwiek, co pomóc może, ten otrzyma. Być może nie jedne a wiele drzwi się otworzy. Trudne czy wręcz dramatyczne sytuacje z zewnątrz lub dramatyczna sytuacja wewnętrzna- mam na myśli taki stan, jak np. depresja- to coś, czego nie życzymy bliskim, i czego chętnie uniknęlibyśmy sami. Pomijając ( na tę chwilę ) istnienie poglądu, że wszystko to są nasze szanse na wzrastanie duchowe, zauważamy, że jednych ludzi taki stan pograża na lata, inni jednak, gdy tylko mogą, wykwitną na powierzchnię Życia bez minuty ociągania się, piękniejsi i mądrzejsi niż kiedykolwiek wcześniej ! A Ty, jakim chciałbyś być? Typ 1, ponoć tradycyjny w naszym kraju, ale.. schematy s...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej