Pomocny pakiecik, https://akademia.strefarozwoju.pl/szkolenie-pomoc/ref/28/ - jak radzić sobie z szalejącymi emocjami, wypłynąć na spokojne wody a nawet znaleźć sensowne rozwiązania ;) https://akademia.strefarozwoju.pl/bezplatny-minikurs-lidii-czarkowskiej/ref/28/ - tu bardzo pogodnie ale i konkretnie o szczęściu, dobrostanie Twym i jak je budować; https://strefarozwoju.pl/minikurs-oddychania-wyciszania-umyslu/ref/28/ Poznasz historię Patricka McKeowna, który sam wyleczył się z astmy. Dowiesz się, jak zaczęła się jego przygoda z metodą Butejki i jak na zawsze odmieniła jego życie; Oddech sprawa podstawowa, metoda Butejki ma coraz więcej "praktykantów", może to coś dla Ciebie? https://akademia.strefarozwoju.pl/kto-jest-winny-lek-wylacznie-lek/ref/28/ - ten zwinił, tamten wkurzył i pienisz się, męczysz, dręczysz- co zrobić? pakiecik Moje podręczne sposoby: - dbam o wietrzenie pomieszczenia ( co jakiś czas, gdy atmosfera się zagęszcza ...
Nie sztuką zabłysnąć w ciemności, sztuką tę ciemność rozświetlić.